上の子の歯がグラグラしてきた！初めての乳歯生え変わりにワーママが焦って調べたこと

仕事に育児に、毎日奮闘中のワーママさん🎀
今日もお疲れさまです！✨

現役フルタイムで働きながら日々子育てに奮闘する二児のママ、わかママです。

先日、ふと気づいたら上の子の下の歯がグラグラしていました。

娘に聞いたら「知ってる！お友達も抜けてたから羨ましかったんだ〜！」とニコニコ。どうやら私より先に気づいていたようです（笑）🤣

子どもは大喜びなのに、親の私はというと…

「触らない方がいいの？」
「抜けるときどうすればいいの？」
「歯医者に連れていくべき？」

初めてのことで何もわからず、その日の夜にスマホで一通り調べました😅

成長を感じて嬉しいような、でもあのぷっくりした可愛い乳歯がなくなると思うとちょっぴり寂しいような。なんとも言えない気持ちになりながら（笑）

今日は同じように「突然グラグラしてきた！どうしよう」と焦っているママさんのために、私が調べてわかったことをまとめます😊

まず結論｜基本は「自然に抜けるのを待つ」でOK✅

グラグラし始めたからといって、すぐに何かしなければいけないわけではありません。

グラグラしてきているということは、乳歯の真下から永久歯が出てきて、乳歯の根っこが吸収されているサイン🌟つまり、グラグラ＝正常な生え変わりが進んでいる証拠！焦らなくて大丈夫です。

まずはそのまま見守ってあげましょう。

グラグラし始めたばかりのころは、無理に触ったり引っ張ったりしないのが基本です。

グラグラからぷらんぷらんになるまでじっくり待つことが大事。舌や指などで触っているうちに徐々にグラグラが大きくなっていきますので、ぷらんぷらんになる頃を見計らって抜くと良いでしょう✨

子どもが気になって舌で触るのは自然なこと。それがじわじわと抜けやすくなるきっかけにもなるので、あまり神経質にならなくて大丈夫ですよ😊

ぷらんぷらんになってきたら、自宅で抜いても問題ありません。以下の手順で進めましょう。

乳歯を抜く前に必ず手洗いをしてください。お子様にも傷口には触れないように伝えましょう。

歯がほとんど歯茎から剥がれている状態になれば、清潔な指で摘まんで真っすぐ引っ張ると抜けます。

❌ 絶対にやってはいけないこと
力任せに引っ張ること！歯根がしっかりしている状態で引っ張ると、歯ぐきが裂けてしまったり、歯根が折れてしまったりすることがあります。子どもにトラウマが残ってしまうかもしれません😢

抜けた時に歯茎から出血したときは、清潔なガーゼを当てて軽く噛んでもらうと5分くらいで止血します。出血が続くような場合は早急に歯科を受診してください。

ちなみに私が子どもの頃は、歯に糸をくくりつけて引っ張って抜いていました。あれ、今思うとあんまり良くなかったのかな…（笑）力任せに引っ張るのはNGということを知って、なんとなく納得してしまいました😅

乳歯が抜けた後の歯茎や、生えてきたばかりの永久歯はとてもデリケートです。この時期こそ丁寧な歯磨きが大切！

生え変わり期の子どもにおすすめなのは、ヘッドが小さくて毛が柔らかい歯ブラシ。永久歯が生えたばかりのころは歯の表面がまだ弱いので、フッ素入り歯磨き粉と合わせて使うのがおすすめです😊

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基本は自然に待てばいいのですが、以下に当てはまる場合は歯科医院に相談しましょう。

「なんか様子がおかしいな」と思ったら、迷わず受診するのが安心です✨

※本記事は複数の歯科医院の公式サイトおよび厚生労働省の情報をもとに作成しています。医療的な判断はかかりつけの歯科医にご相談ください。

初めての乳歯生え変わりで焦った私が学んだことをまとめます。

正直、調べる前は「どうしよう！」と焦っていたけれど、知識があるだけでこんなに落ち着けるんだと実感しました。

娘はまだグラグラ段階。抜ける日を楽しみにしながら、今は見守っています。あの小さな乳歯が抜ける瞬間、ちゃんと立ち会えるといいな🌸

同じように初めての生え変わりに戸惑っているママさんの参考になれば嬉しいです！